GERD & Asam Lambung

Obat tradisional GERD seperti jahe, kunyit, atau daun jambu biji dapat membantu meredakan peradangan, namun harus tetap dikombinasikan dengan perubahan gaya hidup dan pengawasan dokter.

Obat asam lambung terbagi menjadi antasida, penghambat reseptor H2, dan penghambat pompa proton, masing-masing bekerja dengan cara berbeda untuk menstabilkan kadar asam lambung.

Cara mengatasi asam lambung meliputi duduk tegak, minum air putih hangat, mengunyah permen karet tanpa gula, dan menghindari posisi berbaring setidaknya 2–3 jam setelah makan.

Makanan untuk asam lambung meliputi nasi putih, roti gandum, pisang, semangka, sayuran yang dimasak lunak, daging tanpa lemak, dan susu rendah lemak.

Makanan pemicu asam lambung meliputi makanan pedas, asam, berlemak tinggi, cokelat, kopi, teh, minuman bersoda, dan alkohol yang merangsang produksi asam berlebih.

Perbedaan maag dan GERD adalah maag biasanya hanya berupa rasa perih sesekali, sedangkan GERD terjadi berulang kali dalam seminggu dan bersifat kronis.

Penyebab asam lambung meliputi makan terlalu kenyang, berbaring setelah makan, mengonsumsi makanan pemicu, stres, kelebihan berat badan, dan kebiasaan merokok.

Gejala asam lambung meliputi rasa perih atau panas di ulu hati, rasa asam/pahit di mulut, dada terasa terbakar, perut terasa penuh, dan sering bersendawa.

Asam lambung adalah zat alami yang dibutuhkan tubuh untuk mencerna makanan, namun jika kadarnya berlebih atau naik ke kerongkongan akan menimbulkan keluhan tidak nyaman. Kondisi yang berlangsung terus-menerus dikenal sebagai GERD. Temukan panduan lengkap mengenai pengelolaan dan perawatan lambung agar tetap sehat dan berfungsi dengan baik

Pengertian GERD merujuk pada gangguan pencernaan jangka panjang yang terjadi ketika asam lambung atau isi lambung naik kembali ke kerongkongan dan menimbulkan iritasi.