Masak matang sampai tidak ada bagian berwarna merah atau kemerahan, daging berwarna serupa, dan telur tidak lagi cair di bagian tengahnya.
Read More »Penyakit
Kekuatan Barang Pribadi yang Terpisah Melindungi Diri dan Keluarga Dari Penularan Penyakit
Barang pribadi seperti sikat gigi, handuk, sapu tangan, alat makan dan pisau cukur tidak boleh dipakai bergantian karena dapat menularkan kuman lewat sisa cairan tubuh.
Read More »Kekuatan Membersihkan Lingkungan Menciptakan Rumah Sehat dan Bebas Kuman Penyakit
membersihkan lingkungan dilakukan dengan membuang sampah teratur, membersihkan lantai dan benda yang sering disentuh, menguras tempat penampungan air serta menjaga sirkulasi udara rumah
Read More »Kekuatan Menjaga Jarak Melindungi Diri dan Orang Tersayang Saat Ada Penyakit Menular
menjaga jarak minimal 1–2 meter dari orang yang sakit, hindari kerumunan di ruangan tertutup, dan pilih tempat terbuka jika perlu berkumpul.
Read More »Kekuatan Vaksinasi Sehat Melindungi Diri dan Orang Tersayang Sepenuh Hati
Vaksinasi sehat membantu tubuh membentuk kekebalan tanpa harus jatuh sakit, sehingga jika bertemu kuman tubuh sudah siap melawan dan tidak menularkan ke orang lain.
Read More »Cara Pakai Masker Memberi Kekuatan Nyata Melindungi Diri dan Orang Tersayang
Pakai masker harus menutup hidung, mulut dan dagu, ditekan di bagian hidung agar tidak celah, diganti jika lembap atau kotor, dan jangan menyentuh bagian luarnya.
Read More »Kekuatan Nyata Cuci Tangan Melindungi Diri dan Keluarga dari Penyakit Sejak Dini
Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir minimal 20 detik dapat membuang kuman yang menempel di tangan sehingga tidak masuk ke mulut, hidung atau mata.
Read More »Mengenali Gejala Umum Penyakit Menular Memberi Kekuatan Nyata Melindungi Diri dan Keluarga Sejak Dini
Gejala umum penyakit menular meliputi demam, menggigil, badan terasa pegal, mudah lelah, batuk, sakit tenggorokan dan menurunnya nafsu makan.
Read More »Memahami Masa Inkubasi Memberi Kekuatan Nyata Bertindak Tepat dan Melindungi Orang-Orang Tersayang
Masa inkubasi adalah waktu sejak kuman masuk tubuh hingga muncul gejala; pada masa ini kuman sudah berkembang dan bisa menular meski belum ada keluhan.
Read More »Mengenali dan Mencegah Penularan Serangga Memberi Kekuatan Nyata Melindungi Keluarga Sepenuh Hati
Penularan serangga terjadi saat nyamuk, lalat atau kutu membawa kuman dari orang atau hewan sakit lalu menularkannya ke manusia lewat gigitan atau kontak.
Read More »
Info Sehat Keluarga Informasi Kesehatan Keluarga