Serat larut mengikat kolesterol di saluran cerna agar tidak diserap, sehingga setiap 5–10 gram serat tambahan menurunkan kolesterol jahat secara nyata.
Read More »Serat larut mengikat kolesterol di saluran cerna agar tidak diserap, sehingga setiap 5–10 gram serat tambahan menurunkan kolesterol jahat secara nyata.
Read More »