Tag Archives: istirahat cukup

Isolasi diri dilakukan segera setelah muncul gejala, tetap di kamar terpisah jika bisa, gunakan masker, gunakan alat makan sendiri hingga dinyatakan sembuh oleh dokter.

Temukan manfaat tidur cukup bagi jantung dan kualitas tidur mempengaruhi risiko terkena penyakit jantung.