Pelajari jenis minyak yang aman dan yang sebaiknya dibatasi agar minyak goreng tidak menaikkan kolesterol berlebih.
Read More »Tag Archives: lemak jenuh
Memahami Perbedaan Lemak Jenuh dan Lemak Tak Jenuh Serta Pengaruhnya Bagi Kolesterol
Lemak jenuh banyak terdapat pada daging berlemak, kulit hewan, mentega, santan kental dan minyak sawit berlebih yang menaikkan kolesterol jahat.
Read More »Waspada! Makanan Pemicu Penyakit Jantung yang Sering Dikonsumsi Setiap Hari dan Diam-Diam Berbahaya
Daftar makanan pemicu penyakit jantung yang sebaiknya dibatasi atau dihindari agar jantung tetap sehat.
Read More »
Info Sehat Keluarga Informasi Kesehatan Keluarga